弹吉他对手部外观有哪些影响？

• 如果练习方法不当或者过度练习，手指可能会起茧子。例如长时间、高强度的练习，手指与琴弦频繁摩擦，就像谢霆锋因为长时间练习弹吉他，手指头全部起茧子，指纹都难以识别。
• 手指关节可能会变得略微庞大。由于弹吉他需要手指用力按弦，手指的力量得到锻炼和增强，关节肌肉会发达起来。
• 指尖可能会有黑色的指甲沉积物，这是因为频繁按弦导致指甲小茎在生长过程中受到磨损。

如何在弹吉他时避免手部变得不好看？

• 在手指上缠上胶带，这样能减少手指与琴弦的直接摩擦，从而减少对手指的损伤。
• 手指贴上创口贴，这不仅能防止手指受伤，还能保护手部皮肤与吉他的接触。
• 平时注意保养手部，每次弹完吉他后及时保养手部肌肤。
• 正确按弦，力度适中并且让手指接触弦的面积更大些，这样能降低手指受伤的机率。
• 经常给手多补水，擦护手霜，因为手经过长时间摩擦容易起茧子，补水可以改善这种情况。
• 控制手指的运动量，不要练习过猛，当指关节出现酸痛感时要立刻停止练习，等恢复了再练。

弹吉他对手部有哪些积极影响？

• 经过长时间的练习，手指的肌肉会得到很好的锻炼，变得更加柔软、灵活，手掌也会变得更加有力和灵活。

常见FAQ

• Q：弹吉他多久会让手开始起茧子？A：这取决于个人练习的强度和频率，如果每天长时间高强度练习，可能一两周就会起茧子；如果是适度练习，可能几个月才会有轻微茧子。
• Q：手指起茧子后还能恢复吗？A：可以恢复，如果停止弹吉他一段时间，茧子会慢慢脱落，皮肤会恢复到比较光滑的状态。
• Q：有什么特别的护手霜适合弹吉他的人吗？A：可以选择滋润度高、修复功能强的护手霜，例如含有尿素、凡士林等成分的护手霜。