吉他一开始可从基础姿势、基本乐理、右手拨弦、左手按弦等方面练习。包括正确的持琴姿势，了解音符、节拍等乐理知识，右手掌握简单的拨弦方式如靠弦法、勾弦法，左手练习按弦的位置与力度等。
一、基础姿势
1. 持琴姿势
为什么：正确的持琴姿势是弹好吉他的基础。它关系到演奏时的舒适度、稳定性以及对吉他的控制能力。如果持琴姿势不正确，可能会导致演奏时手臂、手腕酸痛，也会影响音色的产生和演奏的准确性。
怎么办：对于古典吉他，一般采用坐姿，将吉他放在左腿上，琴身略微向上倾斜，使面板与身体成45度左右的夹角。右手小臂自然下垂，放在音孔附近，左手托住琴颈，拇指在琴颈后方，其余手指按弦。对于民谣吉他，坐姿和古典吉他类似，也可以采用站姿，背带调整到合适的长度，使吉他在站立时处于合适的位置，方便演奏。
二、基本乐理
1. 音符
为什么：音符是音乐的基本元素，了解音符才能知道如何在吉他上弹奏出不同的音高。不同的音符组合形成旋律，是构建音乐的基石。
怎么办：学习音符的时值，例如全音符、二分音符、四分音符等。可以通过节拍器辅助练习，感受不同音符的时长。同时要学习在吉他上找到对应的音符位置，比如在六线谱上，不同位置的音符对应着吉他不同的弦和品位。
2. 节拍
为什么：节拍决定了音乐的节奏和韵律。它使音乐具有规律性和律动感，是音乐中不可或缺的部分。在吉他演奏中，准确把握节拍才能与其他乐器或演唱者配合。
怎么办：先从简单的节拍开始练习，如四二拍（每小节两拍，以四分音符为一拍）、四三拍（每小节三拍，以四分音符为一拍）等。可以跟着节拍器打拍子，同时在吉他上弹奏简单的节奏型，如分解和弦，逐渐培养对节拍的敏感度。
三、右手拨弦
1. 靠弦法
为什么：靠弦法可以使拨弦的声音更加饱满、厚实，音色更有力量感。在演奏一些需要强调的音符或者旋律线条时，靠弦法能发挥很好的效果。
怎么办：以右手手指拨弦为例，拨弦后手指停靠在相邻的下一根弦上。例如，用p指（拇指）拨6弦后，停靠在5弦上。开始练习时，速度要慢，注意拨弦的角度和力度，保证拨出的声音清晰、饱满。
2. 勾弦法
为什么：勾弦法相对灵活，适合演奏快速的音符序列或者琶音等。它能使音符之间的连接更加流畅，增加演奏的灵活性。
怎么办：手指拨弦后不依靠在相邻弦上，而是直接回到原来的位置准备下一次拨弦。如用i指（食指）拨3弦，拨弦后迅速回到原来的位置。要通过反复练习来提高勾弦的速度和准确性。
四、左手按弦
1. 按弦位置
为什么：按弦位置正确与否直接影响到音准和音色。如果按弦位置偏离，可能会导致音高不准，或者产生杂音。
怎么办：一般按弦要尽量靠近品位，但不要按在品位上。在低把位时，手指要立起来，垂直于指板按弦，这样可以避免碰到其他弦产生杂音。随着把位的升高，手指可以适当倾斜，但也要保证按弦的准确性。
2. 按弦力度
为什么：合适的按弦力度能保证音准和良好的音色。力度过轻可能会导致音不实，出现“闷音”；力度过重可能会使音偏高，同时也会影响手指的灵活性。
怎么办：开始练习时，可以用较轻的力度按弦，确保能弹出清晰的音，然后逐渐增加力度，找到最适合的按弦力度。在不同的把位和琴弦上，由于琴弦的张力不同，按弦力度也可能需要适当调整。

常见FAQ
1. 问：一开始练习吉他手指很疼怎么办？
答：这是正常现象，因为手指还没有适应按弦的压力。可以适当减少练习时间，等手指适应后再逐渐增加。也可以使用一些辅助工具，如手指练习器来增强手指的力量。
2. 问：看不懂六线谱怎么办？
答：可以先学习六线谱的基本符号，如数字代表品格，线上的数字表示要按的品格位置。也可以找一些专门讲解六线谱的教材或者视频教程进行学习。
3. 问：练习时总是跟不上节拍怎么办？
答：首先要放慢速度，跟着节拍器从简单的节奏型开始练习。可以先只打拍子，不弹奏，等对节拍熟悉后再加入吉他演奏。同时要多听一些节奏感强的音乐，培养节奏感。