演奏吉他的正确姿势包括坐姿、持琴姿势、手指姿势、手腕姿势和手臂姿势等多个方面。以下将详细介绍。
坐姿有哪些要点？
弹吉他正确的坐姿应尽量靠前坐，不要坐满整个凳子。凳子高度要保证脚能平放在地面且膝盖弯曲呈直角。古典吉他演奏时，对于小朋友建议凳子高度在38 - 42公分，凳子两边不能有扶手，最好放块软垫子。若有脚蹬，放在左腿正前方，脚踩在脚蹬上关节处高出大腿即可，右腿自然向右摆开，两腿间留足够空间。坐要浅坐，屁股坐在凳子的三分之一处，背挺直，两肩膀自然放松。同时，不建议坐在沙发上演奏，因为沙发太软坐不直，时间久了会累且对身体不好。
持琴姿势要注意什么？
正确的持琴姿势是左手放在琴颈上，大拇指放在琴颈的后面，其余手指放在指板上。琴身底部应放在合适位置，如向大腿根部方向移动一些，使上半身轻微向前自然倾斜，让吉他背部轻微贴到腹部和胸部，但不要过于驼背。琴头在左，把吉他凹下去的地方放在左腿上，琴的底部抵在右腿内侧防止琴向下滑，胸口贴在琴的左上方最高处，右手手臂放在琴的斜坡处，琴头的高度和目光保持水平或者高一点较好，这时吉他的面板和身体应该有个角度，身体稍稍向前倾一点形成一个支点，琴的面板不能垂直地面。
手指姿势的要求有哪些？
手指应该稍微弯曲，指尖应该接触琴弦，弹奏时手指应垂直向下击弦，不要向内或向外弯曲，每个手指都要独立运动。手指自然弯曲，不应过度伸直或弯曲，按弦时要用指尖（靠近指甲的部分）触碰弦，而不是用指关节，要确保指关节相对平坦，避免突出过多。同时，练习让每个手指都能够独立运动，这对弹奏复杂的和弦、音阶和技巧非常重要。对于留长指甲的情况，要确保指甲整洁，不干扰指尖触碰弦的位置，很多吉他手会保持短指甲以避免不必要的干扰。
手腕姿势怎样才正确？
手腕应该放松，并稍微弯曲。在弹奏时，手腕应该带动手指运动，而不是手指自己运动，这样可以保证手指垂直击弦，并且减轻手指的负担。手腕应保持相对放松，避免过度弯曲或过度伸直。
手臂姿势有何讲究？
手臂应该放松，但同时也要保持稳定。在弹奏时，手臂应该带动手腕和手指运动，手臂的摆放位置可根据个人舒适度进行调整。
常见的错误姿势及解决办法有哪些？
| 错误姿势 | 原因 | 解决办法 |
|---|---|---|
| 持琴时驼背和低头幅度大 | 1. 持琴时琴身底部放在了右腿大腿的靠前部位(远离大腿根部)，导致上半身为贴近琴身而更大幅度前倾；2. 弹琴时为看左手按弦而大幅度驼背和低头 | 1. 将琴身底部向大腿根部方向移动一些，控制上半身轻微向前自然倾斜使吉他背部轻微贴到腹部和胸部，但不要过于驼背；2. 控制驼背和低头幅度，观察左手时轻微低头能看到即可，提升左手对指板熟悉程度，摆脱对眼睛看左手的依赖 |
| 左手按弦动作不自然 | 大拇指和掌根没有在琴颈后面起到很好的支撑作用，按弦手指靠近指间的关节没有立起来 | 左手握住琴颈时观察大拇指指间的朝向是否近乎垂直于琴颈，若过于偏向左右两侧，将大拇指向垂直于琴颈方向偏移一些 |
| 右手拨弦姿势不自然 | 小臂和手掌过于紧张僵硬 | 放松小臂和手掌 |
常见FAQ
Q1：我是初学者，选择什么类型的吉他比较好？ A：对于初学者来说，建议选择比较容易把握的木吉他或者古典吉他。这两种吉他都有比较好的音色，而且价钱相对较为亲民。
Q2：练习吉他时多久练习一次比较好？ A：初学者应该每天保持一定的练习时间，而且练习时要注意掌握正确的姿势和方法。在练习过程中，可以选择一些简单的曲目或者乐句进行演奏，不要急于求成，逐渐提高难度，循序渐进地提高自己的水平。
Q3：如何判断自己的手指姿势是否正确？ A：手指自然弯曲，按弦时用指尖（靠近指甲的部分）触碰弦，指关节相对平坦，每个手指能独立运动，弹奏时手指垂直向下击弦等都是判断手指姿势正确的要点。可以通过镜子练习来观察自己的手指姿势是否符合这些要求。
